Federación Madrileña de Ciclismo
 COMUNIDAD DE MADRID

HORARIO VERANO: L y X de 11:00 a 20:00 y de 17:00 a 20:00 h. --- M, J de 10:00 a 15:00 h. --- V de 09:30 a 14:00h

Actualidad Federativa

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Colabora con la FMC en la lucha contra el cáncer en el Gimnasio Fitness4All este viernes 19 de Octubre (ACTUALIZADA)

cartel pedalea contra el cancerEl próximo viernes 19 de Octubre el gimnasio Fitness4All (calle Arturo Soria 310, Madrid) organiza una doble sesión de ciclo-indoor coincidiendo con el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama.

El evento se realiza en beneficio de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) y consiste en dos sesiones en los horarios de 18:00 y 19:00 horas. La primera impartida por el equipo de monitores/as de Fitness4All, y la segunda por el responsable de la Comisión de Ciclo-Indoor de la FMC, Alberto Mateo.

Os invitamos a colaborar por la causa con una inscripción de 5 €, pudiéndose realizar en el propio gimnasio Fitness4All o en el apartado correspondiente de nuestra web. La recaudación se destinará íntegramente a la AECC y todos los participantes recibirán un obsequio. Asimismo, se sortearán diversos regalos donados por las empresas que colaboran en esta actividad. Quien no pueda acudir a estas másterclass podrá colaborar también suscribiéndose al “dorsal 0”, que también puede realizar se on-line.

Hacer hincapié que las plazas son limitadas a 80 personas (40 por sesión).

INSCRIPCIONES PINCHANDO AQUÍ

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Ayudas de la Universidad Europea de Madrid para deportistas de nivel y alto rendimiento

Logo Universidad Europea de MadridEn virtud del convenio de la Unión de Federaciones Deportivas Madrileñas (UFEDEMA) y la Universidad Europea de Madrid, dicha Universidad pone a nuestra disposición 5 ayudas al estudio dirigidas a deportistas de nivel y alto rendimiento en la Escuela Universitaria Real Madrid-Universidad Europea.

https://realmadrid.universidadeuropea.es/


Estas ayudas son el 50% del coste de la docencia de cualquier programa de los que tienen en la Escuela. El contacto para más detalles en noelia.rivas@universidadeuropea.es

Fuente UFEDEMA

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Lista provisional de admitidos y excluidos en relación a las subvenciones a asociaciones deportivas madrileñas para su participación en competiciones deportivas oficiales

Logo Dir Gral Juv Dep CAMHoy se ha publicado la Resolución  provisional con el listado de admitidos y excluidos de la Orden 852/2018, de 23 de julio, de la Consejería de Cultura, Turismo y Deportes, por la que se aprueba la convocatoria para el año 2018 de subvenciones destinadas a asociaciones deportivas madrileñas excepto federaciones deportivas para la participación en competiciones deportivas oficiales, en el Tablón de anuncios de la Dirección General de Juventud y Deportes, así como a lo largo del día de hoy en la página web de la Comunidad de Madrid.

Enlace al listado a continuación:

http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobheadername1=Content-Disposition&blobheadervalue1=filename%3DLP+84224.pdf&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1352962312553&ssbinary=true

El plazo de subsanación es de 10 días hábiles, comenzando  el día 10 de octubre y finalizando el día 24 de octubre (ambos inclusive).

Fuente: Dirección General de Juventud y Deporte de la Comunidad de Madrid

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Nutrisport lanza su nueva barrita energética HiGums Bar

Firma HiGumsNutriSport presenta la nueva barrita energética HiGums Bar, una barrita de textura gominola en dos deliciosos sabores: fruity y fresa.

Es importante recordar que la toma de carbohidratos durante el deporte:

ü  Mantienen unos niveles de energía adecuados, previniendo la aparición de mareos o bajadas de glucemia.

ü  Intervienen en la correcta hidratación del organismo.

ü  Previenen la aparición de fatiga prematura, favoreciendo la agudeza mental y capacidad de concentración y/o reacción durante el ejercicio físico de moderada-elevada intensidad.

Información nutricional Por unidad (25 g)
 
Valor energético 322 KJ/ 77 Kcal
Grasas < 0,5 g
De las cuales saturadas < 0,5 g
Hidratos de carbono 19 g
De los cuales azúcares 18 g
Proteínas < 0,5 g
Composición
Vitamina C 16 mg (20%*)
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.

 

Presentación: Barrita de 25 gramos.

Sabores: Fruity y Fresa.

Modo de empleo: Tomar una barrita cada 45-60 minutos durante el ejercicio físico.

Prensa Nutrisport

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Por un carril bici desde El Pardo al Anillo Ciclista de Madrid. Firma en www.change.org

lqNowxxuKrNvskE 800x450 noPad"La carretera de El Pardo (M-605) transcurre entre el Anillo Verde Ciclista de Madrid y El Pardo. Es una carretera muy transitada por bicicletas todos los días del año. En sus 5 km de trayecto hay poco arcén y mucho peligro para ciclistas y conductores de coches, camiones y autobuses. La zona tiene una gran tradición ciclista de montaña y carretera, pero la ejecución del nudo de conexión entre la M-30, M-40 y M-605 ha dificultado mucho la presencia de bicis en este itinerario. La petición de un carril ciclista que permita conectar el Anillo Ciclista con El Pardo permitirá disfrutar sin peligro de un recorrido más saludable.

Para este proyecto es necesario involucrar a tres Administraciones: al Ayuntamiento de Madrid que le compete por el casco urbano de El Pardo y el trayecto del Anillo Ciclista hasta la entrada al Tejar de Somontes, la Comunidad de Madrid que le compete por la carretera M-605 y, finalmente, al Gobierno de España (Ministerio de la Presidencia) que le compete por la gestión del Monte del Pardo a través de Patrimonio Nacional.

Se trata de una actuación no excesivamente costosa, al ser un trayecto llano que permite incorporar un carril bici en ambos sentidos de la carretera.

  • - Tramo entre la calle Arroyofresno, donde pasa en Anilllo Ciclista, a la "Playa de Madrid" - nueva pasarela sobre la M-30, más ancha.
  • - Tramo entre la "Playa de Madrid" y el "Tejar de Somontes" - crear un carril con capa bituminosa sobre una senda existente.
  • - Tramo entre el "Tejar de Somontes" y el Complejo Deportivo "Somontes" - nuevo carril con capa bituminosa sobre espacios libres, ocupando una franja del viario.
  • - Tramo entre el Complejo Deportivo "Somontes" y El Pardo - nuevo carril con capa bituminosa sobre espacios libres, ocupando una franja del viario.

- Tramo del Colegio Público Monte de El Pardo a la colonia de Mingorrubio (donde hay muchos niños y niñas) para promover desplazamientos "al cole" sostenibles y activos, tanto a pie como en bicicleta.

Además, la carretera de Fuencarral (M-612), que transcurre entre Montecarmelo y El Pardo, también usada por bicicletas, no cuenta con arcén y es mucho más peligrosa para los ciclistas. La creación de un carril ciclista en ella permitiría también conectar El Pardo con las estaciones de Pitis y Mirasierra - Paco de Lucía, creando así un circuito ciclista de entrada y salida ideal.

El Pardo, "único pueblo de Madrid", merece ser un lugar sostenible y, para ello, es fundamental que se potencie el acceso y un uso seguro de la bicicleta en nuestro entorno."

Firma aquí: https://www.change.org/p/carril-bici-el-pardo

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La Federación Madrileña de Ciclismo precisa monitores/as de ciclismo para su Escuela

IMG 20180919 WA0008La FMC necesita monitores para su Escuela de MTB ubicada en el distrito de Fuencarral-El Pardo. El objetivo es seguir promocionando el ciclismo y, en concreto, en esta especialidad, entre los/las jóvenes de edades comprendidas entre 6 y 14 años.

Los/as alumnos/as asisten a las clases las tardes de martes y jueves (dos días semanales), quedando los fines de semana para las competiciones. Se imparten en el Centro Sociocultural de Montecarmelo de la Juventud, en el distrito Fuencarral-El Pardo.

Los/las candidatos/as deberán tener conocimientos de MTB a nivel de Escuelas de ciclismo. Se valorará positivamente que posean titulaciones como Director Deportivo, Monitor-Guía MTB o TAFAD.

Los/as interesados/as mandar el currículum vitae al responsable de la Escuela en el correo electrónico aula_mtb@fmciclismo.com

Más información de nuestra Escuela en este enlace

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