Federación Madrileña de Ciclismo
 COMUNIDAD DE MADRID

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entreno 12 octEl pasado festivo 12 de Octubre el seleccionador de ciclocross de la FMC, Víctor Aguado, organizó el segundo entrenamiento oficial de la temporada. Tuvo lugar una vez más en el circuito permanente Francisco Nieves de Parla, y allí acudieron corredores de las categorías cadete, junior y sub 23, tanto chicos como chicas, que no fueron a la carrera burgalesa de Fresno de Rodilla.

Durante esta sesión el técnico de Alcobendas trabajó facetas importantes como los cambios de ritmo realizados en una simulación de carrera, el paso de tablones una vez más y la forma más rápida de bajarse y subirse de la bici. Durante la misma contó con el apoyo del seleccionador de BTT Alberto Benito.

Después los asistentes recibieron una charla en la que la seleccionadora de ciclismo adaptado de la FMC, Begoña Luis Pérez, y el propio Víctor explicaron la importancia de la alimentación y la hidratación las jornadas previas a las competiciones y el mismo día de carrera.

Aguado quiere agradecer la asistencia de todos los corredores que estuvieron durante este día en el entrenamiento. 

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